Sativa e Indica: ¿Cuál es la diferencia?

El cannabis es una de las plantas cultivadas más antiguas del mundo y se ha utilizado con fines medicinales y recreativos durante siglos. Una distinción común que se hace una y otra vez es la que existe entre Sativa e Indica. ¿Pero qué significa eso realmente? ¿Cuáles son las diferencias exactas? Estas son preguntas que se hacen muchas personas que son nuevas en el cannabis o que desean aprender más sobre las diferentes variedades. En este artículo explicaremos las principales diferencias entre Sativa e Indica, describiremos sus efectos y explicaremos qué cepas son más adecuadas para quién.

¿Qué es Sativa?

Cannabis Sativa es una de las dos variedades de cannabis más populares y suele valorarse por sus propiedades vigorizantes y que mejoran el estado de ánimo. La planta en sí suele ser alta, delgada y tiene hojas alargadas. Las cepas sativa prosperan mejor en climas cálidos y tienen una temporada de crecimiento más larga que las plantas índica.

Efectos de la Sativa:

Los efectos de la sativa a menudo se describen como energéticos, creativos y cerebrales. Se sabe que produce en los usuarios un “subidón” que estimula la mente. Es por eso que muchas personas recurren a la sativa durante el día para aumentar el estado de alerta y la concentración sin sentirse cansados. A menudo se utiliza para tratar síntomas como la depresión y la fatiga porque puede tener un efecto de mejora del estado de ánimo.

¿Qué es Indica?

A diferencia de la planta Sativa, el Cannabis Indica es más bien corto y tupido. Tiene hojas anchas y oscuras y crece en regiones más frías. Las cepas Indica son conocidas por sus efectos calmantes y relajantes.

Efectos de Indica:

Se sabe que las cepas Indica promueven la relajación física. Son ideales para consumir por la noche o antes de acostarse ya que tienen un efecto calmante y pueden ayudar con el insomnio. Los consumidores a menudo informan de un efecto de “bloqueo en el sofá”, en el que se sienten lentos y relajados. Indica se utiliza a menudo para tratar el dolor crónico, la ansiedad y el insomnio.

Diferencias entre Sativa e Indica:

Las diferencias entre Sativa e Indica radican tanto en el aspecto de las plantas como en sus efectos. Mientras que la Sativa estimula más el cerebro y se describe como “pesada en la cabeza”, la Indica tiene un efecto más fuerte en el cuerpo y se percibe como “pesada en el cuerpo”. A continuación se presenta una breve descripción general:

• Sativa :
• Plantas altas y delgadas
• Período de floración más largo
• Efecto energético y vigorizante.
• Ideal para el día
• Indica :
• Plantas más pequeñas y tupidas
• Período de floración más corto
• Efecto relajante y calmante.
• Ideal para la noche

Variedades híbridas:

Además de las clásicas variedades sativa e índica, hoy en día también existen numerosos híbridos. Estos híbridos combinan los efectos de ambos tipos y permiten a los consumidores experimentar tanto claridad mental como relajación física. Los híbridos a menudo se crían para producir efectos específicos, ofreciendo una amplia gama de cepas para cada tipo de Sativa e Indica utilizada de forma diferente según los síntomas a tratar. Por sus efectos específicos son especialmente adecuados para aliviar determinadas dolencias:

• La sativa se utiliza a menudo para tratar trastornos mentales como la depresión, el TDAH y la fatiga crónica. Puede estimular la mente y proporcionar energía positiva, lo que es especialmente útil para combatir el agotamiento y los estados depresivos. Los efectos vigorizantes de Sativa permiten al consumidor gestionar mejor el día y mantenerse productivo.
• Indica , por otro lado, se utiliza a menudo para dolencias físicas como dolor crónico, tensión muscular e insomnio. Las propiedades calmantes de Indica ayudan a relajar el cuerpo y promover el sueño. Por esta razón, Indica es especialmente popular entre las personas que tienen problemas para dormir o sufren dolor.

Para muchos pacientes, elegir la cepa de cannabis adecuada ofrece una forma eficaz de mejorar su calidad de vida al aprovechar los efectos específicos de las plantas para sus necesidades individuales.

Conclusión:

La diferencia entre Sativa e Indica es mucho más que una mera peculiaridad botánica. Ambas especies de plantas ofrecen diferentes efectos y se utilizan para distintos propósitos dependiendo de la necesidad. Mientras que la Sativa es conocida por sus efectos energéticos y de mejora del estado de ánimo, la Indica es valorada por sus propiedades calmantes y relajantes. La elección de la cepa de cannabis adecuada depende de las necesidades individuales: ya sea para aumentar la creatividad y la energía o para aliviar el dolor y los problemas de sueño.